急性腹泻会造成人体脱水吗？
发布时间：2025-06-24 09:48:33 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论人在腹泻的时候，大量的水分会随着排便而流失，这时候如果没有能够及时的补充水分，很可能会使得身体出现脱水症状，给人体的健康造成很大的危害。平时可以通过食物，淡盐水，一些鲜榨的果汁等等来补充身体水分。下面
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腹泻脱水可以补这些“水”
米汤
医生推荐，腹泻宝宝腹泻脱水时，成人可用米汤补充体液。体脱米汤为低渗性溶液，急性可减少发生渗透性腹泻的腹泻危险。这种传统补液疗法方便简单，成人经济实惠，补液的口味也不错，病儿乐意接受。常用的米汤电解质溶液有两种。
第一种称优质ORS，它是由炒米粉50克，氯化钠（食盐）3。5克，碳酸氢钠（小苏打）2。5克和氯化钾1。5克配制而成。如果没有氯化钾，可用菜水或萝卜汤代替，病儿服用前加温开水1000毫升。
第二组称方便ORS，由炒米粉25克，加水500毫升，煮沸7～10分钟，冷却后加食盐2克而成，也可以在煮大米饭时用滤过米汤500毫升加食盐2克。米汤电解质溶液与ORS的根本不同点是前者用50克炒米分代替了后者配方中的20克葡萄糖。经测定50克大米粉含蛋白质4。35克，水解后产生35克葡萄糖，超过了ORS中的20克葡萄糖所提供的营养物质。
米汤电解质溶液的具体用量是根据小儿脱水程度和体重来计算，一般轻、中度脱水，每公斤体重应补充50～100毫升，开始时每次喝5～10毫升（相当于2～4小匙）为宜，每隔3～5分钟喂一次，少量每次口服可防止发生呕吐。
苹果汁
苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分，对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。做法是，将苹果去除皮、核，捣烂食用，每日4次，每次约100克。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日3次。较大的孩子按需，小量多次服用。
当腹泻比较严重的时候，也可以适当地喝一些淡盐水，然后及时的去医院进行检查，如果出现有严重的脱水，最好是能够及时得输液来快速的给身体补充水分的同时，再通过以上所介绍的一些方法来帮助身体能够快速的恢复。
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