藕粉桂花糖糕的做法
发布时间：2025-06-24 13:41:22 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲。藕粉桂花糖糕的做
。
藕粉桂花糖糕的藕粉做法-藕粉桂花糖糕的营养价值
藕粉桂花糖糕的营养价值
1、清热凉血：
莲藕生用性寒，桂花有清热凉血作用，糖糕可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、藕粉对热病口渴、桂花衄血、糖糕咯血、下血者尤为有益；
2、通便止泻、健脾开胃：
莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康；
3、益血生肌：
莲藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。故中医称其：“主补中养神，益气力”；
4、止血散瘀：
藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
藕粉桂花糖糕的做法
食材：牛奶、藕粉、面粉、白糖、桂花糖、发酵粉。
做法：
1、牛奶与发酵粉搅拌均匀后，加入藕粉、面粉、桂花糖和白糖再搅拌；
2、模具里刷一层油，将面糊倒入，约6-7分满，再放到温暖的地方发酵至8-9分满；
3、将发酵好的面糊放进蒸锅里，用中、低火蒸大约40分钟即可。
相关文章
10月30日6时，中央气象台继续发布台风蓝色预警及大风黄色预警。今年第21号台风“康妮”已于今天30日）早晨由强台风级加强为超强台风级，早晨5时其中心位于台湾省台东市东南方向约580公里的西北太平洋洋2025-06-24
宝宝晚上睡觉不踏实的原因有很多，而七个月宝宝睡觉不踏实需要注意什么？对于准爸爸、准妈妈来说，宝宝睡觉不踏实是困扰他们很久的难题，面对宝宝因为睡眠不足不停哭闹，父母是心疼的。今天就跟大家说一下七个月宝宝2025-06-24
生孩子是人生的一件大事，也是女人的一个转折点，身材总是会发生一些变化，剖腹产后，人人也会带来一些其他的并发症状，有的人会出现剖腹产后肚子疼，那么剖腹产后肚子疼该注意什么呢，下面我们就来介绍一下注意事项2025-06-24
众所周知破腹产和顺产都有各有利弊，其中破腹产带来的伤害就是在产后容易使身体出现一道特别难愈合愈合的疤痕，而且需要我们对刀口进行特别的护理才能得到更好的恢复，所以说破腹产后刀口护理也是至关重要的，而且是2025-06-24
随着现代化的发展在不断地发展，人们的生活习惯也是在不断地改变，而人们对自己的生活要求也是在不断地提高，而现代化的污染也是比较多种多样的，而隐形眼镜润眼液也是其中的一种，而也是一种不错的选择对于人们，其2025-06-24
现在通过剖腹产的女性是比较多的，认为这种方法比较安全，不会对母子的健康造成伤害，但是也有很多的女性，通过剖腹产后刀口变硬，令自己特别苦恼，所以想了解一下剖腹产后刀口硬形成过程和护理，为了你能尽快了解，2025-06-24
最新评论