活血化瘀麻油猪肝
发布时间：2025-06-24 12:58:24 作者：玩站小弟 
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我要评论食谱原料：(一日份)1.猪肝：先洗干净并滤干，切成一公分厚度，长约二至三公分，再依个人体重每10公斤要用60克，如以产后50公斤则要300克，以此类推。2.老姜：连皮一起切片，要厚薄一致，才不会爆黑，
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1.猪肝：先洗干净并滤干，活血化瘀切成一公分厚度，麻油长约二至三公分，猪肝再依个人体重每10公斤要用60克，活血化瘀如以产后50公斤则要300克，麻油以此类推。猪肝
2.老姜：连皮一起切片，活血化瘀要厚薄一致，麻油才不会爆黑，猪肝以致吃后火气上升，活血化瘀口干舌燥。麻油用量：则依产后体重每10公斤用6克。猪肝6片
3.麻油：依体重每10公斤摄取6毫升。活血化瘀40毫升
4.米酒水200毫升。麻油
制作方法：
1、猪肝将猪肝用米酒洗干净，切成1厘米厚度;
2、老姜洗干净，连皮切成薄片;
3、将麻油倒入锅内，用中火烧热，放入老姜转小火，爆到姜片的两面“皱”起，呈褐色，但不焦黑;
4、转大火放入猪肝炒至猪肝变色;
5、加入月子米酒水煮开，转小火煮5分钟;
6、关火出锅，盛入保鲜盒内即可。
餐品用法：
1、配以红豆汤来吃;
2、配以甜糯米粥来吃。
吃法：猪肝适于早、中餐吃，每次煮的份量可分两次吃完。
备注：
1、产后第一天至第七天要吃麻油猪肝，这是有助于子宫的污血排出体外的料理餐品;
2、请选用手指下压感觉有弹性的颜色鲜嫩的猪肝较好，如果压下去是硬硬的为木肝，请勿买。
3、由于肝脏是动物体内的解毒器官，使用前请用清水浸泡一小时以上，再用清水冲5分钟左右。
健康提示：
麻油猪肝有破血功效，将子宫内的血块打散以利排出，猪肝的营养是猪肉的十倍，蛋白质含量很高，所含氨基酸与人体接近，易被吸收利用。
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