产妇能喝米酒吗

一般产妇在刚生产之后，产妇其实是米酒并不建议直接喝米酒的，因为米酒的产妇度数比较高，所以说对于刚生产的米酒产妇来讲会有很大的刺激不利于健康，但是产妇我们可以通过一些食物烹饪过程中加入米酒，这样子就可以发挥一定的米酒功效，而且如果能够正确的产妇运用的话，那么还可以帮助产妇下奶。米酒

其实米酒对于产妇来说，产妇米酒是米酒有很好的营养保健功效的，但是产妇不建议产妇，直接喝米酒那样对自己的米酒一个健康，还有哺乳时期的产妇婴儿来说都会产生不利的影响，所以希望产妇在饮食上一定要注意这些问题。米酒

不是产妇让你直接喝米酒，而是用米酒煮东西，像我们这边，恶露没干净时，就用这东西，煸炒鸡肉、猪心、猪腰、猪肝等，味道还可以，主要是散气的，恶露期过了就开始用糯米酒（红酒）炖鸡了，就看酒量，不敢吃的加一点水。奶水很浓的

下奶的东西还很多，妈妈更是要有轻松的心情，这点很重要，月子里带孩子总让我精疲力尽，吃的很好，自己觉得还是满全面的，就是奶水不好，慢慢带上手了，也没那么累了，才渐渐的改善过来。葱蒜、韭菜、麦片、母鸡（但公鸡可以吃）等都要少吃

要让宝宝勤吸吮母乳，刺激排乳反射，刺激乳母下丘脑分泌催乳激素，以争取多下奶，以利于下次乳汁的分泌。如奶多婴儿吃不完，要用吸奶器将剩余的奶全部吸出；稳定情绪，建立信心，妈妈的精神状态影响极大；生活规律，精神愉快，睡眠充足（每天不少于8小时），避免过度劳累；增加营养：乳汁来源靠母亲的营养，

因此，膳食中要有充足的蛋白质、矿物质、维生素，脂肪不要过多。因乳汁中含有90％的水分，所以要多喝汤水，如鸡汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、骨头蔬菜汤等，有条件的还要每日喝些牛奶或豆浆.

以上就是关于产妇是否可以喝米酒的介绍，从这些介绍我们发现如果在烹饪的过程当中加入一些米酒，那么就可以帮助产妇解决恶露不尽，驱散寒气的问题，如果奶水不足的话也可以适当地在食物中加入一些米酒。

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