您的当前位置:首页 > 焦点 > 大蒜的功效与作用 冠心病患者常食蒜有帮助 正文
时间:2025-06-24 12:28:23 来源:网络整理 编辑:焦点
大蒜能促进新陈代谢,降低胆固醇和甘油三酯的含量,并有降血压、降血糖的作用,故对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、冠心病等有一定疗效。蒜的保健作用现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,
蒜的帮助保健作用
现代医学研究证实,大蒜集100多种药用和保健成分于一身,大蒜的功其中含硫挥发物43种,效作心病硫化亚磺酸(如大蒜素)酯类13种、用冠氨基酸9种、常食肽类8种、帮助甙类12种、酶类11种。
另外,蒜氨酸是大蒜独具的成分,当它进入血液时便成为大蒜素,这种大蒜素即使稀释10万倍仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌、流感病毒等。
蒜素与维生素B1结合可产生蒜硫胺素,具有消除疲劳、增强体力的奇效。
大蒜含有的肌酸酐是参与肌肉活动不可缺少的成分,对精液的生成也有作用,可使精子数量大增,所谓吃大蒜精力旺盛即指此而言。
大蒜外用可促进皮肤血液循环,去除皮肤的老化角质层,软化皮肤并增强其弹性,还可防日晒、防黑色素沉积,去色斑增白。
近年来国内外研究证明,大蒜可阻断亚硝胺类致癌物在体内的合成,到目前为止,其防癌效果在40多种蔬菜、水果中,按金字塔排列,大蒜位于塔顶。在大蒜100多种成分中,其中几十种成分都有单独的抗癌作用。
橡皮筋在日常生活中的另类妙用2025-06-24 12:09
补肾吃什么好 男人养肾必备两款食疗方2025-06-24 11:47
慢性咽炎该如何食疗 这四款茶饮偏方既简单又有效2025-06-24 11:05
感冒吃什么好 七种食物对防治流感最有效2025-06-24 11:04
隐形透视眼镜2025-06-24 10:58
心律失常的症状 治疗心律失常有三大食疗偏方2025-06-24 10:46
月经不调的食疗方法 七款食谱可帮你调理好2025-06-24 10:42
肾脏不好吃什么 调理肾脏的九种食物2025-06-24 10:38
偏光镜和太阳镜的区别2025-06-24 10:17
红糖姜水的功效有哪些 红糖姜水的做法2025-06-24 09:42
2020春运动车票什么时候可以购买 2020年春运购票日历表(全)2025-06-24 12:26
补血的食物有哪些 吃什么补血?2025-06-24 12:24
中医食疗巧治“老慢支”2025-06-24 12:20
头痛的原因和治疗方法 头痛吃什么好?2025-06-24 11:52
戴隐形眼镜好吗2025-06-24 11:30
醒酒汤的做法有哪些 五款醒酒汤让你对酒精肝说NO2025-06-24 10:56
补血吃什么好 中医民间补血饮食的六个秘方2025-06-24 10:43
腋下出汗多怎么办 中医食疗秘方人人爱2025-06-24 10:01
热水瓶容量2025-06-24 09:57
感冒时常发生?推荐食疗偏方治感冒2025-06-24 09:48