丹参枸杞茶的功效

发布时间：2025-06-24 13:29:12 来源：xnxx百科网 作者：热点

枸杞，丹参补肾生精，枸杞功效养肝，丹参明目，枸杞功效坚精骨，丹参去疲劳，枸杞功效易颜色，丹参变白，枸杞功效明目安神，丹参令人长寿。”枸杞子有滋补肝肾，明目，益面色，长肌肉，坚筋骨之功效。久服有延年益寿，延缓衰老之效果。“治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，血虚萎黄，消渴，遗精。”等。枸杞子性寒，昧苦(甘)，无毒；归肝、肾经。

枸杞 现代医学研究；枸杞富含18种氨基酸，32种微量元素，7种维生素，枸杞多糖含量高于6%等多种营养成分。枸杞子具有补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，增强免疫力，抗衰老，抗肿瘤，抗疲劳，抗辐射，调节血脂，降血糖，降血压，保护生殖系统，增强人体造血功能，增强记忆力，美容肌肤，减肥，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。枸杞子对糖尿病、肝功能异常、高脂血症、胃炎等也有一定治疗作用。对于现代人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、抗脂肪肝，降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，并能抗动脉粥样硬化，因此枸杞越来越受到人们的欢迎。

丹参古代医学研究；活血化瘀，养神定志，通利关脉，益气养血，清心除烦，祛瘀止痛。

丹参现代医学研究；扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌缺血，调整心律，改善

微循环，降血压，降血脂，降血糖，降血液粘稠度。抗凝，抑制血小板聚集，抑制冠脉

粥样斑块形成，抑制血栓形成，增加肝血液，保护肝细胞，促进肝细胞再生，促进组织

修复，抗纤维化，抗炎、抗菌、抗溃疡、抗肿瘤，增强免疫力。预防心脑血管疾病（动脉硬

化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞，脑血栓、脑溢血、偏瘫、中风）等症状的发生。

用料

主料 丹参10g 黄芪10g 灵芝10g调料枣（鲜）8颗绿茶适量

丹参枸杞茶的做法

1.取一块纱布，把这些食材放在纱布上。

2.包起来就行

3.茶壶放一些绿茶，这根据个人的喜欢放多放少。

4.一起放入茶壶，用沸水冲泡。可以反复冲二次。

5.饭后喝更佳。

通过对丹参枸杞茶的功效的了解，我们知道丹参枸杞茶对我们的身体有很多的好处，而且能有效的帮助我们队身体进行调节，但是他的营养价值是比较丰富的，并不适合所有人饮用，在饮用时也要结合自己的身体状况，尤其是女性月经期尽量不要饮用丹参枸杞茶。

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