副作用

无副作用，吃苤可以放心吃，蓝苤蓝但是副作要控制量，适量即可。适合

禁忌人群

胆囊炎病人忌食苤蓝。吃苤

拥有健康的蓝苤蓝身体我们也要多注意生活的细节，平时饮食上也要做好改善，副作尤其是适合不同的季节和身体出现一些不同的状况时饮食最为重要，了解了哪些人不适合吃苤蓝以后，吃苤我们就能更好的蓝苤蓝去食用苤蓝。