例假期间生气的危害
生气对身体的危害不可忽视，有的例假女性到经期的时候，情绪往往容易变坏，期间女性生气时来月经痛经有什么危害？从中医学的生气角度讲，女性生气是例假有许多坏处的，会伤及大脑、期间内脏等器官，生气所以在月经期间生气、发火也会对身体有所伤害的。
1、伤肺，生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。
2、伤肝，人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。
3、伤肾，经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。
4、伤肤，经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。
5、伤乳房，也称之为乳癖，中医认为多因情志内伤，肝郁痰凝，痰瘀互结乳房所致，也因冲任失调，气滞痰凝所致。
6、伤胃，气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。
7、伤脑，气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。 女性生理期生气的危害有这么多，所以，女性朋友在生理期时一定要控制好自己的情绪，那时伤的不只是和家人、朋友的感情，而且还有自己的身体。
在月经期间情绪我们是无法控制住的，但是可以从自己的生活和饮食中来进行改善，在来月经的时候如果情绪变化反应大的话，那么饮食上就要多清淡， 不要吃辛辣的食物，这样是会火上浇油的，导致自己的心情更不好，也可以听听音乐来改善自己来月经时候的暴躁情绪，也可以看看比较快乐的书籍。
(责任编辑：知识)
加深气象业务合作，广东“气象小主播”大赛走进澳门
女子健身房健身计划注意什么？
女性例假期间应注意什么
丝袜花的做法推荐文章
-
“嗡嗡------”我来啦！我叫小蚊，没姓，是众蚊中的女神级蚊类，虽然，人们异常讨厌我们，想尽办法赶尽杀绝，可是----为了生计，我们也木有办法呐，死缠烂打地讨口饭吃，容易吗，我~~~~1、汗腺发达、
...[详细]
-
身为一个女人是一件非常痛苦的事情，因为女人的身份地位永远没有男人的高，而且因为女人的身体结构，很容易就会遭遇到妇科病的侵扰。我想其中最为普遍的妇科病就是宫颈糜烂了吧，我想很多人都有遇到过。那么今天我就
...[详细]
-
用手触摸自己的乳房，如果是发现乳房有结节的话，一般都是乳腺增生引起是，不过如果是没有临床症状的话，一般是不需要治疗的。但是当结节伴随着疼痛感的话，则建议您最好是对于乳腺增生进行治疗，在治疗乳腺增生的时
...[详细]
-
如何预防痛经？痛经可以预防吗如何预防痛经？1、防止房事过度，注意性生活卫生：房事过频或经期过劳均可导致精神紧张，子宫过度收缩，使子宫缺血缺氧而发生痛经。平素房事不洁，不注意经期卫生，可导致盆腔器官感染
...[详细]
-
中国的发展史上不仅仅有关于政治经济的，还有中国在面对那些天灾人祸时候的表现，比如非典。90后的人应该对非典的印象并不是很清楚，当时可以说是提非典就会让人大惊失色。当时国家卫生部也要求每所学校，都要让学
...[详细]
-
乳腺上长瘤子是什么状况？有意哪一些症状表现出来，这是每个人在生活当中都需要注重了解的，尤其是近年来很多的女性，都容易受到乳腺疾病的威胁，要是我们不注重这些常识以及他的这些症状了解，就不能够及时的采取治
...[详细]
-
女性内分泌失调，一定要尽快治疗，不然失调的情况下会更加严重引发身体更多不必要的疾病，还会给我们很多人的生理机能都会带来一定的影响，我们一定要提前发现这种疾病才能有效的进行解决，下面就让我们一起来了解一
...[详细]
-
滋阴是一个对于女人而言很重要的养生之道。一个阴阳不协调的女生问问有不同程度的内分泌失调的问题。那么这些病人问问看起来比较气色糟糕，甚至是比较憔悴的症状。往往是需要人们进一步去积极的调节自己的身体的了。
...[详细]
-
文/羊城晚报全媒体记者 严锦程图/受访者提供10月31日，由广东铁投集团所属广湛铁路公司投资建设的世界最大跨度无砟轨道斜拉桥——广湛高铁佛山特大桥跨东平水道斜拉桥顺利合龙，标志着大桥主体工程正式完工，
...[详细]
-
相信很多女性朋友对白带一定不陌生，白带是女性体内的一种分泌物，人们往往会通过观察白带的颜色来查看身体是否有异常，很多时候，有妇科病的女性白带的颜色都是偏黄或者偏褐色。白带增多的时候，就有人通过白带来提
...[详细]
热点阅读
